大寶地,辛酉月柱

百歲人瑞也能深蹲？從日本沖繩到美國加州，「藍色寶地」長壽秘方大不同

布特尼花費近20年的時間，研究世界五大藍色寶地，分別是：日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區，以及哥斯大黎加的尼科亞半島。他發現，不同的地理與人文風貌，造就不同的長壽養生哲學，令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。究竟，全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密？「長壽關鍵不是如何避免死亡，而是學習如何生活。」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。這五大藍色寶地橫跨三大洲，有海島、有山城，從偏鄉到都市，因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣，各自發展出一套長壽秘方。亞熱帶海島》日本沖繩：以價值感創造生活動力身處亞熱帶的沖繩，之所以能成為許多長輩的長壽熱點，是因為當地長者能找到活著的價值和意義。取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。

手痣相10種｜手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命即測「貴福氣命

手痣相算命6. 食指有痣. 食指有痣的人一般的子女緣都較淺，於生育下一代方面會變得相對困難。假如有幸生下兒女，跟兒女之間的關係都不會太好，經常跟兒女溝通上發生矛盾，因此親子關係都比較差，到了晚年時，兒女都多數不在身旁。

夜來香（夾竹桃科夜來香屬植物）

花期5-8月，極少結果。花芳香，尤以夜間更盛，對人的健康極為不利，因而在晚上不應在夜來香花叢前久留。常栽培供觀賞。華南地區有取其花與肉類煎炒作饌。花可蒸香油。花、葉可藥用，有清肝、明目、去翳之效，華南地區民間有用作治結膜炎、疳積上眼症等。生長於山坡灌木叢中，原產於中國華南地區，現中國南方各省區均有栽培。亞洲熱帶和亞熱帶及歐洲、美洲均有栽培。（概述圖片參考資料來源：）中文名夜來香拉丁學名 Telosma cordata (Burm. f.) Merr. 界植物界門被子植物門綱木蘭綱目龍膽目科夾竹桃科屬夜來香屬

干支

天干地支是十干与十二支的合称、簡通稱為十天干十二地支，由两者经一定的組合方式搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为一甲子或花甲之年。歷史天干地支、十二生肖、五行等。古代中國用以记录年、月、日子及时期。汉字文化圈地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的老人。

含笑开花时间及花期详解（含笑花期、开花季节、花朵形态及生长环境）

1.开花季节：含笑的开花季节一般为春季3-5月份和秋季9-11月份。 2.开花时间：含笑一般在清晨或傍晚开花，花期持续约10-15天。四、含笑的花朵形态 1.花色：含笑的花色有红色、白色、紫色等多种，其中以红色和白色最为常见。 2.花型：含笑的花型为葫芦形，花朵直径约为2-4厘米。 3.花序：含笑的花序为总状花序，每个总状花序上有多朵小花。五、含笑的养殖方法 1.种植：在春季或秋季选择肥沃、排水良好的土壤，将含笑种植于土壤中。 2.浇水：含笑生长需要适量的浇水，但不能过于潮湿。 3.施肥：含笑生长期间需要适量施肥，可以选择富含磷、钾的肥料。 4.剪枝：含笑生长期间需要适当剪枝，保持植株的形态和健康状态。六、含笑的应用价值

視交叉上核と睡眠の関係

視交叉上核は、脳内の器官の名称です。睡眠とは切っても切り離せない関係にあるので、しっかりとその機能について理解することが重要です。この記事では、視交叉上核の役割を解説したうえで、睡眠との関係や、正常に働かせる方法、視交叉上核の働きを利用して眠る方法を紹介するので、ぜひ参考にしてください。開く視交叉上核の働き視交叉上核とは、脳内の視床下部に存在し、体内時計を司っている器官です。生物の基本的な機能（ホルモンの分泌など）は、地球の自転による昼夜の変化に同調し、約24時間のリズムを示すことが判明しています。このリズムは「概日リズム（サーカディアンリズム）」と呼ばれ、視交叉上核によって調整されています。

2024最新推薦：實木電視櫃怎麼挑？三步驟搞懂原木電視櫃尺寸、高度、深度、收納、設計風格

2023-06-14 坐臥在客廳柔軟的沙發上，輕鬆愜意地看部電影，是忙碌日常中得以偷閒放鬆的溫馨時刻。而在客廳置放高質感的實木電視櫃，不僅能提高在客廳休憩時的感受，也可以讓生活更有品味! 然而問題是，電視櫃要怎麼挑選呢？電視櫃推薦款式百百種，哪種最適合自己的使用習慣？電視櫃高度、電視櫃尺寸、電視櫃深度要怎麼配合電視螢幕大小與居家空間，電視櫃比例才好看又實用？電視櫃選擇時會碰到的疑問，有木幫你完整濃縮整理，讓你一次搞懂並購買到最符合自身需求的電視櫃。「電視櫃設計走簡約或北歐風，適不適合我家的風格？開放式電視櫃好用嗎？」「電視櫃收納或電視櫃出線孔要怎麼辦？電視櫃訂做要注意什麼？」「實木電視櫃推薦嗎？這類電視櫃材質好不好保養？ ⋯⋯」

地藏經；根報、葉報、花報、果報

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